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All Inclusive Sommerticket ab 28. Juni

Du willst auch im Sommer fit bleiben? 

Mit dem All Inclusive Sommerticket hast Du die Möglichkeit alle angebotenen 30 Fitnessstunden zu besuchen. Jede Woche (außer KW 28 = Elton John Konzert) finden 4 Stunden statt.

Sei dabei und sicher Dir eines von 35 Sommertickets zum Preis von € 60,- (= € 2,- pro Stunde ;-)) !!!

Alle Stunden finden im Sportpark Klagenfurt statt!

Mittwoch: 28. Juni, 17:00 Uhr: Pilates, 18:00 Uhr: Cardio-Fit

Freitag: 30. Juni, 17:00 Uhr: Full Bodyworkout, 18:00 Uhr: Yogilates

Montag: 03. Juli, 17:00 Uhr: Pilates, 18:00 Uhr: BBP

Freitag: 07. Juli, 17:00 Uhr: Bodyfit Circle, 18:00 Uhr: BBP

Mittwoch: 19. Juli, 17:00 Uhr: Yogilates, 18:00 Uhr: Full Bodyworkout

Freitag: 21. Juli, 17:00 Uhr: Cardio-Fit, 18:00 Uhr: Pilates

Montag: 24. Juli, 17:00 Uhr: Pilates, 18:00 Uhr: Bodyfit Circle

Mittwoch: 26. Juli, 17:00 Uhr: Yogilates, 18:00 Uhr: BBP

Montag, 31. Juli, 17:00 Uhr: Pilates, 18:00 Uhr: Cardio-Fit

Freitag, 04. August, 17:00 Uhr: Full Bodyworkout, 18:00 Uhr: Yogilates

Montag, 07. August, 17:00 Uhr: Yogilates, 18:00 Uhr: Full-Bodyworkout

Freitag, 11. August, 17:00 Uhr: Bodyfit Circle, 18:00 Uhr: BBP

Mittwoch, 16. August, 17:00 Uhr: Pilates, 18:00 Uhr: Cardio-Fit

Freitag, 18. August, 17:00 Uhr: BBP, 18:00 Uhr: Yogilates

Montag, 21. August, Yogilates, 18:00 Uhr: Full-Bodyworkout

Pilates: Sanftes Ganzkörpertraining zu ruhiger Musik. Fokus: Kräftigung & Dehnung der Muskulatur, insbesondere jener des Rumpfbereiches.

Yogilates: Ein Mix aus Yoga und Pilates! Dehnungs-, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen zu ruhiger Musik. Fokus: Förderung der Beweglichkeit und Körperspannung.

BBP: Der Klassiker! Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po.

Full-Bodyworkout: Ganzkörperkräftigung mit leichten Gewichten für Beine und Arme zu mitreißender und lauter Musik.

Cardio-Fit: Ausdauerstunde mit Schritt- (keine Choreografie), Thae Bo- und Sprungelementen (kein Muss!) zu schneller Musik:) Bringt den Kreislauf in Schwung und lässt Fettpölsterchen schwinden;)

Bodyfit Circle: Circletraining mit Kleingeräten (Hanteln, Bälle, Tubes, Balance Board…) zur Stärkung der Muskulatur des gesamten Körpers!

Mittwoch, 23. August, 17:00 Uhr: Bodyfit Circle, 18:00 Uhr: Pilates

 

Anmeldung unter 0650/2813054 oder info@susannewoschitz.at

Nähere Infos unter:www.susannewoschitz.at